Házená Nové Veselí


Hodnocení kondičního soustředění


V průběhu minulého týdne jsme Vás informovali o průběhu kondičního soustředění mladšího a staršího dorostu. O celkové zhodnocení soustředění jsme požádali nového trenéra Pavla Hladíka.

Splnilo kondiční soustředění Vaše očekávání ?
Kondiční soustředění proběhlo přesně podle plánu. K hladkému průběhu soustředění přispělo několik faktorů – dobré počasí, přístup hráčů a ideální podmínky v hotelu Luka. Navíc jsme celé soustředění absolvovali bez vážnějších zdravotních problémů.

Jaký byl přístup hráčů ?
Hráči přistoupili k soustředění výborně. Každý si plnil svoje úkoly bez větších problémů. Pokud jsme narazili na problém v tréninku i mimo něj, kolektiv ho vyřešil. Hráči odvedli dobrou práci, v tomto směru proběhlo vše bez výhrad.

Co takové kondiční soustředění dorostu obnáší ?
17 tréninkových jednotek plus regenerace. Dopoledne kolo, odpoledne silový trénink a bazén a večer výběh.

To je slušná porce zátěže, jak ji hráči snášeli ?
Hráči byli dle výkonnosti a věku rozděleni do dvou skupin. Každá měla jiné zátěže a objemy tak, aby každý hráč dostal přesně tolik, kolik potřebuje. Zátěž byla nastavena tak, aby měla stoupající tendenci, tzn. že cvičení, které jsme dělali poslední den by hráči první den nezvládli. Takhle si na vše rychle zvykli, a ani na konci soustředění neměli s tréninkovými dávkami problém. Navíc hráči měli před soustředěním individuální plán, který si měli splnit tak, aby byli na soustředění připraveni. Někteří měli ze začátku problémy, ale postupem času se vše srovnalo.

Jak hodnotíte nově příchozí a testované hráče ?
V týmu byla po celou dobu výborná atmosféra, takže co se týká přijetí do kolektivu, tak nebyl problém. I práce v tréninku byla velmi dobrá. Každý hráč, který přišel, se chce prosadit, jinak by s námi vůbec nejel. Na těchto hráčích je patrné, že na podobný trénink nejsou zvyklí, ale po počátečním rozkoukání si vše velmi brzy sedlo.

Jaké bude složení týmu na herní soustředění do Ledče ?
Odjedeme kompletní včetně všech testovaných hráčů – tzn. 34 hráčů. Případné redukce kádru před novou sezónou budeme řešit, až po herním soustředění.

Jaké bude herní soustředění a co od hráčů očekáváte ?
Po celou dobu soustředění chceme pracovat na změnách v herním stylu družstva. Trénink zaměříme výhradně na rychlost a herní činnosti. Součástí soustředění bude i mentální příprava. Od hráčů čekáme boj o místo v sestavě. V součastné době máme k dispozici celkem 34 hráčů, navíc zhruba 6 z nich může hrát za obě kategorie - to je celkem 40 hráčů a ve hře je 28 dresů. Každý hráč nás musí neustále přesvědčovat o tom, že si místo v sestavě zaslouží.

Co si máme představit pod pojmem změna v herním stylu?
Týká se to hlavně obrany a systému postupného útoku. Musíte si počkat do 22. 8. kdy poprvé hrajeme na domácí palubovce.

Děkujeme za hodnocení a přejeme hodně štěstí do další přípravy na novou extraligovou sezónu.

Také děkuji a štěstí se nám bude určitě hodit.


Oxygen Solutions